jane34411090 イライラすると心身に悪影響があります。そんな時には、果物を食べてみましょう！バナナやレモンなどの果物には、気分を安定させる栄養素や酸味があります。スムージーやレモン水などの食べ方も紹介します。 2023.08.02 プロフィール 開始したトピック 返信 エンゲージメント お気に入り 返信を検索 フォーラムへの返信 返信が見つかりませんでした。
イライラすると心身に悪影響があります。そんな時には、果物を食べてみましょう！バナナやレモンなどの果物には、気分を安定させる栄養素や酸味があります。スムージーやレモン水などの食べ方も紹介します。
